Всем известно, что ванны способны оказывать на человеческий организм благотворное влияние, особенно если они с добавлением морских солей, трав и эфирных масел. Такие ванны снимают физическую усталость, боль в мышцах и открывают пора (очищают их). Но, можно ли при простуде принимать горячую ванну? Как правило, больные простудой люди стараются не принимать ванн до полного выздоровления, чтобы не вызвать осложнений.

Ванна при простуде

Есть врачи, которых сильно удивляет факт боязни некоторых людей принимать ванну при простуде. Они утверждают, что ванная при простуде не только актуальна, но и необходима. Однако тут кроится ряд особенностей, которые надо принимать во внимание при возникновении вопроса можно ли принимать ванну во время простуды.

Можно принимать ванну при простуде

Ванна при простуде необходима в первую очередь из-за того, что больной может болеть неделями, а пот, возникающий при простуде, забивает поры и не дает коже нормально дышать. Можно принимать ванну при простуде, если нет высокой температуры, это касается горячих ванн. В период, когда организм борется с болезнью необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы гигиена не пошла во вред.

Теплая ванна при простуде: правила

Ванну при простуде без температуры нельзя сочетать с употреблением алкоголя. Пусть это не звучит так странно. Ведь многие, простудившись, начинают употреблять такие алкогольные напитки как глинтвейн (горячее вино с медом и специями), грог и другие.

Можно ли при простуде горячую ванну

Не купаться в горячей воде. Этот принцип имеет особое значение, если у вас повышенная температура. Горячая ванна может увеличить температуру тела и усугубить симптомы простуды. Температура воды не больше 37 градусов. Горячая ванна при простуде – запрещена.

Можно ли при простуде в ванную

Необходимо короткое пребывание в ванной при простуде у детей. Высокая влажность может негативно отразится на состоянии больного, особенно маленького. Влажность увеличивает количество выделяемой носоглоткой мокроты и обостряет насморк и кашель (даже, если ванна при простуде без температуры).

Можно принимать ванну при простуде и без температуры

Ванну можно принимать в вечернее время. Сразу лечь в постель, предварительно надев теплые носки на ноги. Одновременно можно выпить стакан теплого молока или травяной чай.

Ванна с солью и травами при простуде

Стоит отметить, что для ванн существуют замечательные целебные травы и морская соль. Считается, что они оказывают на человеческий организм не просто благотворное, но и целебное действие. Добавьте в ванну отвар из мяты или ромашки, шалфея или липы и к приятным ощущениям добавятся еще и эффекты ингаляции целебными парами.