Есть несколько способов, которые можно использовать, чтобы делать ингаляции при беременности.

Паровые ингаляции при беременности

Наиболее популярный вариант ингаляций - вдыхание горячих паров от кастрюли или другой ёмкости. Если действовать недостаточно внимательно, то можно получить ожог кожного покрова лица, ротовой и носовой слизистой оболочки рта.

Именно поэтому следует делать ингаляцию с помощью специального небулайзера. Конечно, пользоваться им значительно удобнее, чем посудиной с паром. Сегодня приобрести такой прибор можно в аптеке и онлайн-магазине. Небулайзер разбивает пар на множество микроскопических частичек, способных достигнуть самые мелкие и отдалённые клеточки бронхов. Несмотря на то, что пар имеет безопасную температуру, такая процедура не может делаться в течение часа. Выполнять ее следует не больше десяти минут.

В том случае, если при простуде есть повышенная температура, беременной женщине не стоит делать ингаляцию. Ей нужно вдыхать эфиры таких растений, как:

  • ромашка,
  • лаванда,
  • масло эвкалипта,
  • свежего чеснока.

Ингаляции минералкой при беременности

Когда температура нормальная, можно использовать небулайзер, чтобы побороть кашель и насморк. Простуду можно излечить несколькими ингаляциями. Например, при этом можно использовать физраствор или минералку, который не вызывает аллергические реакции, устраняя быстро заложенность носа.

Чем еще можно делать ингаляции при беременности

Наиболее простым ингредиентом, который можно применять в ингаляциях, является соль. Перед тем, как растворять в воде, её надо смешивать с парой капель эвкалиптового эфира. Подобное средство помогает в случае мокрого кашля.

Кроме масла, можно использовать отвар или настойку эвкалипта. Вы должны понимать, что женский организм во время беременности меняется, и порой аллергия может возникать из-за эвкалипта.

Будущей маме, которая страдает сухим кашлем, стоит подышать паром от сваренного картофеля. Данный метод проверен в течение веков, это отличный инструмент против сухого кашля. Так женщина может ускорить отхождение мокрот, снять различные симптомы воспаления.

Если у женщины сухой, затяжной кашель, то нужно использовать ингаляции с содой. Для этого смешивается пара стол. лож. соды с литром горячей воды. Кроме того, можно заливать "Боржоми", который подогревается перед этим, в небулайзер. Отметим, что хорошим средством является и отвар липового цветка, который помогает избавиться от сухого кашля.