Медики считают, что если в день выпадает до ста волосинок, волноваться не стоит - это норма. А что делать, если сильно выпадают волосы?

Выпадают волосы, что делать

Чтобы получить лишнее подтверждение этому, можно взять небольшую прядь волос и немного потянуть ее. В руке должно остаться не более двух волосков. Если их оказалось больше – пора обратиться к врачу, который определит, является ли процесс патологическим заболеванием (алопецией) или беде можно помочь. Если заболевания не выявлено, можно заняться лечением выпадения волос.

Что делать, если выпадают волосы на голове

Причины выпадения волос вызываются внешними и внутренними факторами. Внешние причины сильного выпадения волос – это окружающая среда и неправильно организованное питание. Перепады температур губительны для волос.

Выпадают волосы, что делать в домашних условиях

Причиной потери шевелюры часто становятся различные диеты. Недостаток питательных веществ в первую очередь отражается на состоянии волос, ногтей и кожи. Но и при достаточном количестве витаминов отрицательное действие могут оказать алкоголь и курение.

Выпадение волос после родов причины и лечение

К внутренним причинам относят стрессы, изменения гормонального фона и генетическую предрасположенность. Гормональный фон меняется при беременности, после абортов, во время менопаузы или при проблемах с эндокринной системой. Последствия стрессов могут сказаться не сразу, а спустя месяцы.

Выпадение волос после родов лечение

Так что же сделать, чтобы спасти волосы? Проверьте рацион. Он должен содержать железо и белок. Для этого нужны:

• нежирное мясо
• птицы,
• постная говядина,
• творог,
• овощи,
• фрукты,
• бобовые.

Дополнить рацион можно поливитаминными комплексами для волос.

Сильное выпадение волос: лечение

Подберите правильную щетку, которая не только расчешет волосы, но и промассирует кожу, придав тонус волосяным луковицам.

Выпадают волосы лечение в домашних условиях

Внимательно отнеситесь к выбору шампуня. Предпочтение лучше отдать тем, где есть надпись укрепляющий. В состав таких шампуней должны входить:

• экстракты лекарственных трав,
• питательные масла,
• пантенол и витамины РР и Е.

По возможности исключите средства для укладки сильной фиксации.

Лечение волос от выпадения в домашних условиях

Не пренебрегайте народными средствами. Классический вариант – хна. Сегодня она выпускается не только для рыжеволосых, но и в бесцветном варианте. Очень эффективны маски из репчатого лука, но из-за особого запаха их применение ограничено.

Выпадают волосы: лечение в домашних условиях

Волосяные луковицы укрепляют втиранием соли в корни волос. Хороша коньячная маска (коньяк, яичный желток, мед и растительное масло). Побалуйте волосы отваром трав. Например, взятые в равных частях зверобой, шалфей, обыкновенная крапива и бессмертник запарить в термосе, потом добавить хну и эту кашицу нанести перед мытьем. Волосы очень скоро ответят своей красотой на такую заботу. К ним вернется былая густота и ухоженный вид.