Грибковые кожные инфекции могут вызывать зуд и раздражение, но они редко бывают серьезными. Распространенные инфекции, такие как эпидермофития стопы, зуд спортсмена и стригущий лишай, вызываются грибком, и их легко заразить и передать. У здоровых людей они обычно не распространяются за пределы поверхности кожи, поэтому легко поддаются лечению. Если вы проводите много времени в спортзале, примите меры, чтобы защитить себя от грибковых инфекций.

Стригущий лишай не вызывается глистами. Эта приподнятая, красная, круглая, зудящая грибковая инфекция может возникать на теле или коже головы. Вы подвергаетесь большему риску, если контактируете с домашним животным или человеком, больным стригущим лишаем, или с зараженными предметами. Предотвратите это, держа свое тело в чистоте и сухости. Он легко распространяется, поэтому не делитесь полотенцами, расческами и другими личными вещами.

Зуд, жжение, трещины и шелушение ног? Эпидермофития стопы – это форма стригущего лишая, которая обычно развивается между пальцами ног. Он может распространяться через влажные полы в раздевалках, загрязненные полотенца и обувь. Предотвратите это, надев тапочки для душа в тренажерном зале, ежедневно мойте ноги, хорошо их вытирая и надевая чистые носки.

Приподнятая, зудящая красная сыпь вокруг паха означает, что у вас, вероятно, зуд спортсменов, который может поражать мужчин и женщин. Это еще один тип стригущего лишая, который может быть вызван потливостью и влажной средой, часто создаваемой спортивным снаряжением. Вы можете предотвратить это, поддерживая пах в чистоте и сухости, каждый день переодеваясь в сухую чистую одежду и нижнее белье и избегая тесной одежды.

Ломкие, обесцвеченные, толстые ногти могут означать, что у вас грибок ногтей. Это может повлиять на ногти или ногти на ногах. Предотвратите грибок ногтей, держите руки и ноги в чистоте и сухости, носите сухие носки и часто меняйте их, носите обувь в общественном душе, бассейне или раздевалке и не расчесываете инфицированную кожу, например, микоз. Носите обувь с широкими носками (чтобы пальцы не были стиснуты вместе) и не делитесь кусачками для ногтей.

Меняйте спортивную одежду сразу после тренировки. Потное снаряжение является идеальным домом для грибков и других микробов, которые могут процветать и расти. Стирайте спортивную одежду после каждого использования. Надевайте чистую одежду перед каждой тренировкой.

Чтобы грибковые инфекции не закрепились дома, ваша лучшая защита — поддерживать чистоту и сухость кожи. Ежедневно меняйте нижнее белье и носки. Дайте кроссовкам проветриться и регулярно стирайте их. Снимайте обувь дома, чтобы ваши ноги были на свежем воздухе.

Чтобы бороться с грибковыми инфекциями в тренажерном зале, носите обувь для душа в раздевалке и не сидите на мокрых скамейках. Не делитесь ковриками для тренировок или полотенцами. Мойте руки до и после тренировки и не забывайте протирать спортивный инвентарь до и после его использования.

Несмотря на все ваши усилия по профилактике, вы думаете, что у вас грибковая инфекция. Что теперь? Во-первых, поговорите со своим врачом. Другие проблемы с кожей могут выглядеть очень похоже на грибковые инфекции, но требуют другого лечения.

При легких инфекциях вам может быть достаточно местных лекарств. Стойкие инфекции могут потребовать пероральных рецептурных препаратов.

Грибковые инфекции кожи и ногтей могут выглядеть плохо, но они редко приводят к чему-то большему, чем зуд и раздражение. Тем не менее, если вас беспокоит зуд, микоз или любая сыпь, поговорите со своим лечащим врачом.

Компания ВИТАМФАРМА производит размещение информации санпросвет направления, согласованной Институтом питания РАН, а также рекламу на собственных информационных стендах в поликлиниках (ЛПУ) Москвы и регионов РФ.