Содержащийся в алкогольных напитках этиловый спирт – этанол не всасывается в желудке и кишечнике человека мгновенно. Скорость его попадания в кровь зависит от состояния слизистых оболочек, наполненности полости желудка пищей, индивидуальных особенностей системы обмена веществ. Поэтому наиболее логично выводить алкоголь из организма человека до его попадания в кровеносную систему.

Что быстро выводит алкоголь из организма

«Ресторанный» способ выведения. Этот способ достаточно эффективен, но доставляет массу неприятных ощущений и негативных эмоций. Обычно его применяют в экстренных случаях, когда жизненная ситуация требует от человека хотя бы внешней трезвости и отсутствия основных признаков алкогольного опьянения.

Для выведения остатков алкоголя из желудка необходимо быстро проглотить полтора-два стакана воды и вызвать позывы рвоты любым наиболее приемлемым способом, вплоть до традиционного русского – «два пальца в рот».

Быстрое выведение алкоголя из организма

Несмотря на широко распространенное мнение об адсорбции алкоголя активированным углем, это лекарственное средство не связывает этиловый спирт. Однако таблетки активированного угля отлично адсорбируют и связывают побочные ингредиенты алкогольных напитков – сивушные масла и токсические вещества.

Поэтому прием препаратов с активированным углем, сразу после застолья, с обильным приемом алкогольных напитков, заметно улучшит утреннее самочувствие и снизит остроту похмельного синдрома.

Мягкая клизма также способствует ускоренному выводу токсинов и сивушных масел из кишечника.

Вывод этанола с потом - быстрый способ вывести алкоголь из организма

Если обильно пропотеть, то часть алкоголя неусвоенного печенью и почками выведется из организма вместе с потом. Для этого достаточно выпить большую кружку крепкого чая (лучше с медом), надеть теплую футболку, залезть под одеяло и хорошенько пропотеть. Содержащийся в чае кофеин тонизирующе действует на организм, помогая бороться с плохим самочувствием и расслабленностью.

Активные способы выведения алкоголя из организма

Если полудрёма и потение под тёплым одеялом можно отнести к пассивным методам избавления от остатков алкоголя, то баня, контрастный душ и физические упражнения – активные способы быстрого восстановления организма.

Посещение бани или сауны и хорошая парилка прекрасно способствуют быстрому выведению алкоголя. Однако людям со слабым сердцем следует избегать подобного способа. Этот метод прекрасно подойдет для людей, находящихся в хорошей физической форме, лицам занимающимся спортом и тем, кто не чурается и привык к физическим перегрузкам.

Контрастный душ интенсифицирует работу иммунной системы, ускоряя метаболические процессы в организме. Резкая смена температуры воды оказывает тепловой массаж на потовые поры, ускоряя выделение пота с содержащимся в нем алкоголем. Если в душевой комнате будет приток свежего воздуха, то кислород, попадая в кровь, ускорит окисление содержащегося в ней этилового спирта.