Совершенно перестал быть секретом тот факт, что чем лучше кровообращение в сосудах и капиллярах кожи головы, тем здоровее будут волосы. Рост их, при этом  будет максимально естественным. Однако обеспечить надлежащее насыщение кожи головы кровью в современной обстановке очень сложно. Различные негативные факторы окружающей среды значимо замедляют здоровый рост волос.

Приемы массажа головы

Но, не стоит опускать руки или бежать в косметический салон за корзиной разных средств. Простой, регулярный массаж головы окажет дополнительный стимул кровообращения, а, следовательно - ускорит желанный рост волос. Важно помнить, что основной фактор эффективности нашего рецепта - это систематическое повторение технологии, которую вы узнаете из данной статьи.

Во-первых, необходимо запомнить, что во время массажа головы не только ускоряется кровообращение, но и стимулируется работа сальных желез. Чтобы после массажа не ходить с грязной головой, лучше через час после процедуры помыть голову. Удобнее массировать голову перед запланированным купанием, а час нужно ожидать лишь потому, что сальные железы продолжают работу и после окончания массажа еще некоторое время.

Технология выполнения массажа головы

Итак, что касается самой техники массажа. Наклоните голову и в той области шеи, где начинают расти волосы, начните массирование круговыми движениями, легко. Медленно, таким способом "пройдитесь" по всей голове. Повторяйте упражнение примерно пять, но желательно семь минут. Затем, оставив голову в первоначальном положении, нужно расчесать волосы.

Желательно пройтись по волосам хотя бы восемьдесят раз. После чего, следует поднять голову и расчесаться так, как вы делаете это обычно. Кстати, расчесывание можно заменить простым потягиванием волос, а лучше применить это упражнение дополнительно к основным. Следует взять пальцами у корней по пряди волос и оттягивать пять-десять раз. Главное, чтобы данные манипуляции не вызывали боль.

Еще один способ - это массирование надавливанием. Поднесите левую ладонь к голове и давите, при этом головой оказывайте соответствующее сопротивление. Затем поменяйте руку и повторите упражнение, а после примените обе руки одновременно. Необходимо давить одной рукой примерно десять секунд и сделать примерно 10 подходов.

Вообще способов массажа очень много, но в результате, обязательно, вы должны почувствовать легкое тепло там, где делали массирование. При его отсутствии необходимо увеличить активность движений.