Как делать массаж лица
![Как делать массаж лица](https://promedicinu.ru/uploads/article/image/54df424d21f4e585ca0004b6/details_020709-5.jpg)
Самое главное для девушки - это красота ее лица. Маникюр, тонкие ножки, изящная талия или то, как сидит платье тоже важно, но, в первую очередь, всегда обращают внимание на лицо. Девушки это знают и особенно следят за красотой и свежестью своего лика. Примером одного из действенных уходов за лицом является биостимулирующий массаж лица.
Как делать косметический массаж
Существует несколько видов массажа, а самый распространенный из них - косметический. Данный массаж предназначен для воздействия на открытые участки тела. Например: руки, зона декольте, шея, ну и конечно лицо.
Кстати, косметический массаж имеет очень длинную и богатую историю. Считается, что его применяли еще в Древнем Египте по такой же методике, которая используется и сейчас. В Древнем Риме ученики Галена практиковали массаж лица, используя масла и мази.
Классический массаж лица делается вручную, а для надлежащего скольжения рук по коже применяют крем, но только если кожа лица переносит его состав.
Движения рук во время массажа выполняются только по массажным линиям. При этом не допускаются грубые, резкие движения, нельзя сильно надавливать на кожу лица. Кожа в области глаз ощутимо тонкая и ее легко растянуть, поэтому массировать в этой области нужно очень аккуратно.
Если нет возможности посетить косметолога или специалиста по массажу, можно делать данную процедуру в домашних условиях. Нужно лишь выучить определенную методику и выполнять все рекомендации. В интернете можно найти очень много видео уроков и мастер классов.
Следует делать массаж не между делом, а в достаточно спокойной обстановке, ничто не должно отвлекать, поэтому время между глажкой и приготовлением обеда не подойдет.
Не забудьте освободить лицо от косметики, затем нанесите крем на лицо легкими хлопками. Не жалейте, руки должны без усилий скользить по лицу. После того, как крем, или масло впитается, можно начинать процедуру массажа. В завершении следует убрать полотенцем или салфеткой остаток массажного масла или крема и расслабиться на несколько минут. Курс массажа должен состоять примерно из десяти регулярных процедур.
У массажа лица есть и противопоказания. Не следует его применять в случаях, если нарушена целостность кожного покрова. Массаж лица после 55 обязательно рекомендован каждой женщине.
Также массаж лица может носить и профилактический характер, а значит применять его можно начинать уже с тридцати лет, главное не переусердствовать и тогда морщинки на вашем лице появятся очень не скоро.