Излишнее потоотделение на ногах – причина дискомфорта для любого человека, а для женщины – в особенности. Особенно когда оно связано с появлением неприятного запаха.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Может быть, для многих представительниц прекрасного пола, переживающих от такого явления, будет открытием сказанное, но способы борьбы с неприятным запахом, исходящим от ног, существуют. И мы о них расскажем.

Потливость ног и неприятный запах

У самого пота запаха практически нет. А вот для различных видов микрофлоры, обитающих на человеческой коже, он представляет чрезвычайно благоприятную среду для размножения. Вот от их продуктов жизнедеятельности этот неприятный запах, который мы обсуждаем, и исходит. Кстати, при появлении повышенной потливости стоп меры нужно принимать немедленно, иначе есть риск еще и стать обладательницей грибка стопы, от которого, крайне, сложно избавиться.

Как избавиться от запаха и потливости ног

Не вдаваясь в медицинские подробности (а обследоваться при повышенной потливости стоп имеет смысл, иногда она следствие нарушений в работе организма) приведём несколько несложных и легко выполнимых действий, которые вам наверняка помогут.

Средства от потливости и запаха ног

  • 1.​ Тщательно соблюдайте нормы гигиены своих ног. Желательно мыть их бактерицидным мылом и сменяя тёплую воду холодной.
  • 2.​ Против запаха ног поможет ношение только обуви из натуральной кожи.
  • 3.​ Запах ног - как избавиться от него в домашних условиях? Выбирайте носки с максимальным процентом хлопкового волокна.
  • 4.​ Для каждого сезона следует иметь несколько пар обуви. Она должна успевать высохнуть и проветриться. Если инструкция не запрещает, периодически обувь следует стирать.
  • 5.​ Регулярно (лучше каждый 2-3 месяца) меняйте стельки в часто носимой обуви, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.
  • 6.​ Пользуйтесь специальным кремом от запаха ног, имеющим дезодорирующий эффект.
  • 7.​ Если сильно потеют ноги и есть запах, то не забудьте про антиперспиранты, блокирующие выработку пота.
  • 8.​ Пользуйтесь тальком для ног, он продается и в обувных магазинах и в аптеках.
  • 9.​ Чаще делайте педикюр, желательно аппаратный. Он легко снимает омертвевшие слои кожи.
  • 10.​ Отрегулируйте своё меню, не следует включать в него специи, пряности, чеснок с луком, какао, крепкий чай, кофе. Избегайте алкогольных напитков и жареных блюд. Все эти продукты значительно стимулируют работу потовых желёз.

Как избавиться от запаха ног

Как видим, все перечисленные меры легко применимы и не создают вам в быту каких-либо трудностей. Настойчивое и последовательное их воплощение в жизнь навсегда избавит вас от проблем, связанных с неприятным запахом ног.