Понижение уровня эритроцитов в крови и, как следствие, понижение гемоглобина вызывает анемию. Может быть поэтому врачи часто дают направление на клиническое исследование крови.

Осложнения железодефицитной анемии

Если говорить о самочувствии, то пациенты с железодефицитной анемией будут жаловаться на ощущение постоянной усталости, быстрое расходование сил, падение иммунитета и, как следствие, частые простуды. В случае если все перечисленные симптомы у вас уже есть — самое время проверить уровень гемоглобина.

Что дает нам гемоглобин

Он участвует в процессах тканевого и клеточного дыхания. Ведь в его состав входит железо, которое, соединяясь с кислородом, переносит его с током крови.

В подавляющем большинстве случаев, низкое содержание гемоглобина может быть вызвано недостатком железа в организме. И только примерно десять процентов нарушений приходится на нехватку витаминов или на совмещение этих двух составляющих. Эти виды анемии исправляются правильным полноценным питанием.

Ведь необходимое человеку железо находится не во всех продуктах. Особенно богаты им продукты животного происхождения: мясо и печень. В них железо тождественно таковому в человеческом организме и легко усваивается.

Также совместно с железосодержащими продуктами употребляют витамины группы В. Очень хорошо выбрать рацион, в котором вы будете употреблять продукты содержащие и витамин С и микроэлементы: марганец, цинк и медь. Эти вещества усваиваются в организме совместно и не случайно они употребляются в поливитаминах. В редких случаях, когда такими методами заболевание коррекции не поддается, надо пройти консультацию гематолога.

Низкий уровень гемоглобина при беременности

При беременности очень важно следить за уровнем гемоглобина и начинать этот процесс надо как можно раньше, еще с первого триместра, поскольку плод при его нехватке будет испытывать гипоксию и повышается вероятность прекращения беременности.

Причины анемии могут быть и самые обычные. Например, потеря крови при менструации, кровоточащие десна, а также курение.

Если говорить о частоте данного заболевания, то составляет она примерно 20% среди взрослого населения планеты и подвержены ей в большей степени женщины, чем мужчины.