Ни для кого не секрет, что во время беременности у женщин настроение часто меняется и далеко не всегда в лучшую сторону. Конечно, многим знакомо, сколько проблем и трудностей это создает как самой будущей маме, так и ее окружающим близким. Многие думают, что это является следствием вредности женского характера, однако на деле это далеко не так. И причины проявления такого поведения более объективны.

Причины перепада настроения у беременных

С началом беременности в организме женщины происходят существенные изменения, особенно это касается гормонального фона. На последних же месяцах беременности такое поведение можно объяснить возникающими неудобствами и тяжестью плода.

Некоторые психологи даже проводили показательный эксперимент, для особо раздражительных мужчин привязывая им к животу подушки весом в несколько килограммов. Несмотря на то, что, конечно, только вес подушки не может передать весь спектр неудобств, с которыми сталкивается женщина, этого порой будущим папам бывает достаточно, чтобы ощутить глубину трудностей беременных.

На деле же у женщины смещается центр тяжести, расширяется матка, которая начинает давить на внутренние органы, меняется походка, увеличивается нагрузка на позвоночник и поясницу, отекают ноги. Весь этот букет естественно не способствует прекрасному расположению духа. Поэтому в этот период окружающие должны проявить максимальную заботу и понимание к будущей маме, особенно это касается будущих пап.

Плюс ко всему ребенок с каждым месяцем растет, шевелится, пинается, вызывая еще большие неудобства и неприятные ощущения к уже имеющимся. Поэтому следует учесть, что в такой ситуации у любого будет капризное настроение.

Как наладить настроение беременной женщины?

Самой же будущей маме следует поменьше зацикливаться на своих неприятных ощущениях, и стараться найти позитивные моменты в своей беременности. Постараться понять, что ведь беременность – это состояние сугубо временное и случающееся в жизни женщины всего несколько раз, а то и всего один.

Поэтому в данный момент главным является понимание и поддержка близких и родственников. Так же не стоит забывать, что уже к вышеперечисленному будущую маму одолевает иногда вполне объяснимый и понятный страх перед родами, страх перед неизвестностью после рождения малыша. Ведь ее ожидают существенные перемены в жизни, и меняется в ней практически все. Семейная жизнь, распорядок дня, карьера. Плюс ко всему беспокойство о том будет ли малыш здоровым, не возникнет ли у него патологий и т.д.

Также немаловажен факт изменения фигуры женщины, ведь все они хотят быть стройными и красивыми, а тут волнение возникает по поводу полноты: «а удастся ли потом сбросить лишний вес, и как быстро, а не разлюбит ли меня после этого мой супруг?».

Все это конечно тоже влияет на поведение беременной женщины. Бывает также, что женщины начинают себя чувствовать уязвимыми и ранимыми, сами иногда не отдавая себе отчет в причинах таких ощущений, которые возникают внезапно. Поэтому мужчинам следует запастись ангельским терпением и главное пониманием всего происходящего.