Бывает, что рабочий день уже позади, а человек и дальше слышит шум в своей голове. Это первый сигнал, что что-то не в порядке.

Само понятие, как шум в голове, бывает разным. Есть шум похожий на автострадный гул, есть приглушенный шум, бывает пульсирующий, который сравнивают со звоном или свистом.

Какие же причины шума

Самая главная причина - стресс и переутомление. Лечить такой шум не надо, самым лучшим лекарством здесь окажется тишина и отдых. В крайних случаях врач может прописать несильное успокоительное. Ещё одной причиной, которая не лечится, есть появление шума у пожилых людей на фоне возрастных изменений.

Что же касается других причин, то медлить лучше не надо, а сразу обращаться к специалисту.

Другие причины - очень серьёзные: для примера - при нарушении кровообращения всех сосудов в головном мозге или иными словами - аневризмы сосудов в мозге. Здесь шум не бывает один, вместе с ним человек чувствует пульсирующую боль. Невролог поможет вылечить такое заболевание.

Атеросклероз - возможная причина шума. При нём в головном мозге, в сосудах возникают холестериновые преграды, которые не дают крови нормально двигаться. Последняя двигается очень быстро, что и вызывает шум в виде гула.

Вегетативно-сосудистая дистония - ещё одна причина шума. Врач при ней назначит препараты, которые расширят сосуды, нормализируют адреналин и глюкозу в крови.

Проблемы с почками тоже могут повлиять на появление шума. Уролог уже подскажет, что делать дальше. Кроме этого нарушение  эндокринной системы, нестабильность в шейном отделе, травмы в голове тоже могут вызвать шум.

Лечение шума в голове

В зависимости от причины специалист подскажет правильное лечение. Практически во всех случаях человек в первую очередь должен обратить особое внимание на образ жизни и на питание.

При атеросклерозе нужна особая диета - в рационе должны быть овощи и рыба и полное отсутствие жирной и копченой еды. Если шум возникает при давлении, нужно снизить последнее до нормы. Если дело в медикаментах, прием которых вызывает шум, надо отказаться от них и заменить другими.

Во всех случаях надо употреблять еду, в которой много витаминов В, А и Е.

Народное лечение шума в голове

Одним из них считается корень хрена. Его надо намочить на несколько часов, потом натереть и смешать со сметаной. Полученную смесь рекомендуется пить во время еды в количестве одной ложки столовой.

Земляника, клюква тоже благоприятно влияют на избавление от шума. Кроме этого смесь бурака с мелиссой даст отличный результат в излечении недуга.

Но это вовсе не значит, что не надо обращаться к врачу, его консультация может очень помочь.