Плоскостопие - это деформация формы стопы. От этого недуга не застрахован никто. Необходимо разобраться, что именно происходит с ногами человека во время ходьбы либо бега.

Во время движения задействована пятка и носок, при этом в действие включается так называемый поперечный свод, помогающий при ходьбе отталкиваться от земли. При плоскостопии стопы терпят давление и происходит опущение так называемых сводов стопы, которая, в свою очередь, утолщается. Это значительно ухудшает амортизацию в момент движения.

Степени плоскостопия

Многие задают себе вопрос "как определить плоскостопие". Существует три вида плоскостопия. Отличия их состоят в размере угла свода самой стопы. Также нарушение плоскостопия бывает продольное и поперечное.

Плоскостопие в зависимости от вида обладает своими особенностями. Как уже упоминалось выше, плоскостопие у взрослых подразделяется на три степени сложности:

• 1. Первая степень характеризуется слабовыраженным плоскостопьем и выражается в простой косметической деформации.
• 2. Вторая степень называется умеренно выраженным плоскостопьем. Плоскостопье у подростков такого вида уже видно невооруженным глазом.
• 3. Третья степень - абсолютная деформация стопы. Результат - нарушение функции опорно-двигательного аппарата.

Причины плоскостопья

Лечение плоскостопия всегда начинается с выявления причин развития данного заболевания. Их разделяют на две группы, а именно внутренние и внешние. Первая группа напрямую связана с особенностями костно-мышечной системы человеческого организма. Причины внешнего характера сводятся ко всем факторам, которые ослабляют мышечно-связочный аппарат самой стопы. Другими словами это тяжелые нагрузки физического характера, избыточный вес, поднятие тяжестей, беременность и т.д. 

Симптомы плоскостопия

Данная болезнь имеет особенность развиваться незаметно. В начале человек ощущает легкую боль в ступнях. Как правило, ноги быстрее устают после работы или ходьбы. После небольшого отдыха вышеописанные симптомы уходят.

Профилактика плоскостопья у детей

Детское плоскостопие может обнаружиться у детей с первого года их жизни. В таком возрасте профилактика крайне необходима и заключается в профилактике рахита и других заболеваний неврологического характера, могущих спровоцировать плоскостопие. В то время когда ребенок осваивает свои первые шаги нужно хорошо задуматься о детской обуви.