Защемление седалищного нерва: лечение и профилактика
Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Его волокна начинаются в области пояснично-крестцового сплетения и простираются через всю нижнюю конечность, обеспечивая ее иннервацию.
В зависимости от уровня защемления и степени поражения нервной ткани, симптомы заболевания могут меняться от покалывания в пальцах ног до нестерпимых болей в пояснице и невозможности самостоятельно передвигаться.
Причины защемления седалищного нерва
Защемление седалищного нерва может происходить по самым разным причинам:
• Грыжа позвоночника в поясничном отделе – при грыже межпозвоночных дисков или смещении позвонков, защемление седалищного нерва является одним из осложнений этого состояния;
• Физическая нагрузка, перенапряжение мышц позвоночника, поднятие тяжестей;
• Остеохондроз – разрушение межпозвоночных дисков приводит к смещению позвонков и ущемлению нервных окончаний, становясь причиной ишиаса. Остеохондроз является самой частой причиной ущемления седалищного нерва, развития протрузий, болей в спине, межпозвоночных грыж;
• Травмы позвоночника – подвывихи, вывихи позвонков, падения или смещения позвонков из-за ударов;
• Новообразования в позвоночном столбе или сдавление нерва тромбом, абсцессом в поясничной области;
• Инфекционные заболевания тазовых органов;
• Беременность – под тяжестью плода в третьем семестре беременности может произойти защемление седалищного нерва;
• Сахарный диабет.
Симптомы защемления седалищного нерва
Первый признак защемления седалищного нерва – боль. Она может быть приступообразной и усиливаться во время физической нагрузки или движений. Чаще всего ее описывают как острую, жгучую, колющую и режущую.
Как правило, в самом начале боль ощущается в области поясницы, а далее распространяется на область ягодиц, заднюю поверхность бедра, голень и стопу.
Другие симптомы защемления:
• Специфическая походка – для уменьшения болевых ощущений человек наклоняется в противоположную сторону и во время ходьбы старается опираться на здоровую ногу. Это приводит к своеобразной манере ходить: опора на здоровую ногу и подгибание больной.
• Слабость мышц на стороне поражения.
• Ощущение жжения и онемения кожи. Встречается в области ягодиц, задней поверхности бедра, голени и стопы.
• Нарушение чувствительности на стороне ущемления – как снижение, так и усиление.
Диагностика защемления седалищного нерва
Как правило, врачу не сложно распознать защемление седалищного нерва. Но для того, чтобы разобраться в причинах ишиаса, необходимо пройти следующие диагностические процедуры:
• Рентгенография костей области поясницы;
• МРТ или КТ;
• УЗИ данной области.
Лечение
Лечением защемления занимается невропатолог. Для лечения назначается:
• Курс противовоспалительной терапии (инъекции, таблетки);
• Блокада при защемлении седалищного нерва;
• Медикаментозное лечение защемления седалищного нерва - препараты, которые улучшают обменные процессы в тканях, в том числе и витамины;
• Физиотерапия: УВЧ, парафиновые аппликации, электрофорез, фонофорез с использованием лекарственных препаратов;
• Массаж и зарядка при защемлении седалищного нерва;
Все эти методы помогают убрать воспаление, отек, улучшить кровоснабжение нерва и окружающих его тканей, а также уменьшают болевые ощущения.
Профилактика защемления
Чтобы избежать последствий защемления седалищного нерва, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
• Следить за осанкой;
• Не сидеть на мягких стульях и не спать на жесткой кровати;
• Не носить и не поднимать тяжелый груз;
• Если есть избыточный вес, необходимо нормализовать его;
• Каждый день делать лечебную гимнастику для освобождения седалищного нерва и укрепления опорно-двигательного аппарата.