Женщина всегда привлекала мужчин своими шикарными ухоженными волосами. Пышные и длинные волосы всегда считались признаком хорошего здоровья. Но что же делать, если такой атрибут красоты исчезает каждый день? Есть определенные 7 причин выпадения волос у женщин. Это утверждает доцент дерматологии и директор клинического исследовательского отделения дерматологии в Колумбийском университете Джулиан Мэкей-Уигган.  

Вредный уход за волосами

Сочетание поверхностно-активных веществ, сульфатов во многих шампунях и кондиционерах с уже обработанными (кератин лечение, покраска, термическая обработка) волосами, может сделать их ломкими и привести к обильному выпадению. Выбирайте шампунь без сульфатов, который содержит более мягкие моющие средства.

Стресс и выпадение волос

Сильному выпадению волос предшествуют:

  • дерматологические заболевания,
  • хирургические операции,
  • резкое снижение веса,
  • беременность или сильный стресс.

К счастью, в этих случаях выпадение волос временное. Ваши волосы должны вернуться к нормальной жизни, как только ваше тело придет в норму.

Питание и выпадение волос

Ваше тело нуждается в сбалансированной диете с надлежащими питательными веществами, чтобы оставаться здоровым. Это касается и волос. Если вам не хватает таких веществ, как белок, железо и магний, вы можете заметить частое выпадение волос на голове. Ваши волосы состоят из белка, так что добавление в рацион продуктов, которые богаты питательными веществами (греческий йогурт, курица, орехи), может помочь вам укрепить и улучшить здоровье волос.

Жесткая вода вредна волосам

Жесткая вода (с большим количеством минералов) может повредить волосы и привести к их ломкости. Это наиболее часто встречается в домах со старой системой водоснабжения. Накипь (белое, порошковое вещество, которое остается на смесителях, ванне и раковине) является основным показателем того, что у вас именно жесткая вода. Использование смягчающего шампуня один раз в неделю может помочь противодействовать такому эффекту.

У вас есть заболевание щитовидной железы

Гипотиреоз и гипертиреоз вызывают выпадение волос. При успешном лечении этих заболеваний, как правило, волосы вырастают снова. В дополнение к потере волос, другие общие симптомы гипотиреоза включают:

  • усталость,
  • сухость кожи,
  • запоры,
  • вялость мышц.

В то время как другие общие симптомы гипертиреоза включают:

  • внезапную потерю веса,
  • изменения менструального цикла.

При подозрении на эти заболевания вам необходимо посетить вашего лечащего врача, чтобы поставить правильно диагноз.

У вас синдром поликистоза яичников

Это эндокринное заболевание вызывает дисбаланс гормонов, что приводит к повышенному уровню тестостерона. Это может в конечном итоге привести к потере волос. Другие признаки синдрома поликистоза яичников включают:

  • увеличение веса,
  • акне,
  • чрезмерный рост волос на теле.