Многие женщины ради похудения, достижения идеального веса и красивой фигуры часто прибегают к экстремальным методам, небезопасным для их здоровья. Но это совершенно не пугает прекрасную половину человечества, так как они готовы буквально на все ради достижения своей цели.

К экстремальным методам похудения, за которые женщины расплачиваются своим здоровьем, относятся голодные диеты, биологически активные добавки с сомнительным действием, фармацевтические препараты, которые способствуют снижению аппетита, а также травы, которые фармацевтические компании предлагают для снижения веса.

В первую очередь при экстремальном похудении за неделю безнадежно портится настроение – из жизнерадостной, всем довольной толстушки женщина превращается в вечно недовольную и ворчащую особу. От этого страдает не только она, но и те, кто ее окружает. Из-за этого иногда даже могут рушиться семьи и разрываться отношения.

Из-за постоянного недоедания развивается хроническая бессонница, вследствие чего еще больше портится настроение, развивается депрессия и сердечно-сосудистые заболевания, лечение которых может длиться многие годы.

Еще одна жертва, которую многие женщины готовы принести ради стройной фигуры и избавления от лишнего веса – это хронический гастрит, переходящий в язву.

Цветущий внешний вид, хорошее самочувствие и красивые, здоровые волосы и ногти являются результатом полноценного и сбалансированного питания с достаточным содержанием минералов, витаминов, микроэлементов, углеводов, жиров и белков. Так как экстремальные диеты исключают такое питание, в результате женщина выглядит далеко не лучшим образом – у нее возникают темные круги под глазами, кожа начинает обвисать, а взгляд становится потухшим.

Расплатой за похудения также может стать полное отсутствие либидо и отказ от интимной жизни. В результате похудевшая, изнуренная, ослабевшая женщина с депрессивным взглядом на мир и с шаркающей походкой задается вопросом: стоил ли этот идеальный вес стольких жертв? Поэтому намного разумней добиваться идеального веса с помощью правильных методов похудения.