Трещины в области пяток появляются у многих. Это не просто некрасиво эстетически. Трещины на пятках болят, воспаляются, могут даже кровоточить. Вначале они небольшие, постепенно ширятся, углубляются, могут вызывать затруднения при ходьбе.

Трещины на пятках: причины и лечение

Кожа на пяточных областях, если она здорова, отличается:

  • эластичностью,
  • гладкостью,
  • толщиной,
  • способной вынести весь вес тела.

Дерматит, благодаря которому и появляются глубокие трещины на пятка, развивается из-за:

  • неудобной, тесной обуви,
  • постоянного хождения,
  • нарушения нормального кровотока,
  • циркуляции крови,
  • отсутствия витаминов или их переизбытка,
  • плохого метаболизма.

Трещины на пятках: причины и лечение в домашних условиях

Причины так же могут заключаться в:

  • диабете,
  • гастрите,
  • нарушении гигиены.

Трещина на пятке: как лечить в домашних условиях

Однако злоупотребление такими процедурами, как, например, пилинг, может так же плохо закончиться, поскольку кожа не будет успевать восстанавливаться. А ведь трещины – это место проникновения в организм всяческих микробов, вызывающих сильное воспаление. Поэтому-то не бороться с трещинами обычными средствами нельзя.

Средства от трещин на пятках

Требуется определиться с причиной трещин на пятках ног, постараться нейтрализовать ее. Если это грибковый дерматит, следует применить специализированные мази от трещин на пятках, спреи, антибиотики. Если причина в обуви - сменить ее. Так же следует подкорректировать, нормализовать гигиену ног, не злоупотребляя ею.

Как убрать трещины на пятках

Можно обратиться в салон, где с трещинами справятся с помощью спецобработки, а дома можно устроить пяткам контрастные ванночки. Причем в холодной не держите ноги дольше пятнадцати секунд, а в горячей – дольше трех минут. Очень важно смягчить кожу. Для этого прекрасно подходят мыльно-содовые ванночки. В воду добавляют соду (ложку столовую), минеральную соль (половину ложки чайной) и держат в ней ноги не более пятнадцати минут.

Как избавиться от трещин на пятках быстро

От трещин на пятках в домашних условиях стоит так же применить вазелиновые мази, либо простой вазелин для увлажнения, смягчения пяток. Помогают так же мази с антибиотиками. Прекрасно на грибок и воспаление действует крем, содержащий прополис. После ванночек следует нанести на кожу оливковое масло, сделать легкий массаж. Для этого подойдут и мази повышенной жирности.

Как избавиться от трещин на пятках

Если причина в постоянной беготне, частой, продолжительной ходьбе, постарайтесь в продолжение дня устраивать себе длительные перерывы-отдыхи. Придя на работу, особенно осенью, зимой, обязательно переобуйтесь в легкую удобную сменку, не сидите целый день в сапогах, ботинках. Если же ничего из вышеперечисленного не помогает, и в трещинах появился гной, немедленно отправляйтесь к специалисту! Только он сможет отыскать верную причину и помочь вам правильным лечением.