Многие женщины и девушки, которые стремятся похудеть, но при этом не прикладывать физических упражнений, ищут рецепты и диеты, после которых хотят сразу выглядеть стройными и красивыми.

Похудение с помощью лаврового листа

Почти каждая девушка зациклена на своей фигуре. Многие из дам морят себя голодом, дабы добиться результата, кто-то вынуждает себя лечь на хирургический стол, а кто-то использует народные средства для похудения, например, лавровый лист.

Лавровый лист считается отличным и эффективным средством для очищения организма. Листья используются в церквях, они имеют очень характерный запах, который отлично очищает воздух. Точно такое же действие лавровый лист оказывает на ваш организм. Его нужно сварить отвар и принимать во внутрь.

Диета с лавровым листом: польза или вред

Часто такая диета плохо сказывается на здоровье человека, врачи не считают такой способ похудения гуманным. Но именно лавровый лист эффективно очищает организм.

Принимать отвар нужно не по несколько раз, а намного больше для эффективного очищения организма. Принимать такой отвар должен исключительно здоровый человек. Лавровый отвар нельзя употреблять тем людям, у которых имеются хронические заболевания, такие как язва, гастрит, и заболевание Крона.

Кроме того, категорически запрещается использовать отвар беременным и кормящим мамам, потому что вся концентрация, которая содержится в отваре, которую  принимают мамы, может передаться малышу, а вот ребенок после этого начнёт себя плохо чувствовать. Ни в коем случае нельзя употреблять отвар детям, которым ещё нет двенадцати лет.

Отвар лаврового листа для похудения

Отвар хоть и считается надёжным для очищения организма, но всё же нужно предельно внимательно отнестись к его употреблению.

Чтобы решиться на такую диету, нужно для начала посетить врача и проверить полностью свой организм, только после того как вы узнаете, что вы совершенно здоровы, можно с легкостью употреблять отвар из лаврового листа.

Настойка из лаврового листа

Для ее приготовления потребуется 3 лавровых листа, главное - чтобы они были средние по размеру. Необходимо положить их в кастрюлю и поставить на огонь, после того как вода закипела, нужно поварить листья ещё 5 минут. Дальше необходимо налить отвар в термос и поставить на 4 часа, после этого процедить и употреблять по чайной ложки перед едой.