Факт, что старость можно отложить, задержать, совершенно реален, если использовать определенные методики, совершенно безопасные и простые. Прежде следует уяснить: существует несколько процессов, наоборот, ускоряющих приход старости. Если остановить их, можно продолжать наслаждаться молодостью более обычного срока. Это касается аутоинтоксикации организма, воздействия на радикалы свободного порядка, воздействия на процессы аутоиммунного характера, нарушения функций мозга, относящихся к регулярным.

Что такое аутоинтоксикация организма

Главнейшим из них является аутоинтоксикация организма. К ней приводят:

  • малоподвижный, либо совершенно неподвижный образ жизни;
  • жирная, тяжелая, рафинированная пища без овощей, фруктов, зелени, злаков, орехов;
  • постоянные, либо периодические стрессы;
  • эмоциональные, нервные перегрузки.

Если организм отравляется постоянно, создается кишечный барьер, который позволяет жиру «забивать» сосуды. Отсюда запоры, отравления собственными каловыми элементами. Отравление – не скорый процесс, который может стартовать еще в детстве, если человек привык, например, завтракать сладкими, жирными, мучными продуктами. Но существует несколько «обязательных» составов/продуктов, являющихся полезными, а главное, здоровыми. Это красный клевер (снижает кишечные гнилостные процессы), Фет Гребберс, Локло (обеспечивают отчистку организма от токсинов), НэйчеЛакс (гарантирует регулярный стул).

Факторы влияющие на старение

Множество болезней сопровождаются запуском свободно-радикальных реакций, также приводящих к раннему старению. Это токсикозы, стрессы, мутагенезы, авитаминозы, язвы. Здесь очень помогает блокировка этих свободных радикалов, ведущих разрушительную «деятельность» на клеточном уровне.

Тяжелейший вред причиняют аутоиммунные заболевания. Они характеризуются угнетением Т-супресоров и ростом В-лимфоцитов. В данном случае следует активизировать выработку гормона соматотропина или гормона «роста», который стимулирует анаболические/расслабляющие процессы, регулирует клеточное обновление.

Этот гормон вырабатывается в организме лишь при первом часе сна. Но существуют специальные комплексы (препараты), которые необходимо употреблять перед засыпанием, либо интенсивными физнагрузками. Помимо прочего продлению молодости способствует эстроген, множество натуральных продуктов, употребление которых должно войти в обязательную привычку с ранних лет жизни.