Не странно ли, что о состоянии кожи лица, рук, шеи мы заботимся постоянно, а вот о своих пятках значительная часть женщин регулярно забывает. И вспоминает лишь с наступлением весны, когда приходит пора надеть босоножки.

Огрубевшая кожа на пятках

Между тем, привести пятки в должный вид быстро не получится, поэтому заботиться о них следует заранее, проявляя терпение, поскольку провести понадобится немало процедур. А лучше всего – ухаживать за пятками круглый год постоянно.

Почему трескается кожа на пятках

Причины этого явления могут быть как внешними, так и внутренними. Первая и, пожалуй, главная – неудобная обувь, вызывающая появление:

• натоптышей,
• мозолей,
• микроскопических трещин.

Огрубевшая кожа на пятках в домашних условиях

Если вовремя не заняться этой проблемой, для приведения в порядок кожи ног и пяток в особенности понадобиться не меньше 2-х месяцев. Эта причина наиболее часто проявляющаяся, но далеко не единственная.

Шелушится кожа на пятках

Менее заметной, но не менее важной, выступает микрофлора нашего организма. Нарушения в её деятельности могут быть следствием ряда заболеваний:

• авитоминоза,
• диабета,
• проблем со щитовидной железой и т.п.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи

При плохом самочувствии, постоянной слабости, регулярных высыпаниях на коже необходимо сразу же показаться медикам и провести полноценное обследование, а лишь затем прибегать к косметологическим методикам приведения в порядок загрубевших пяток. Иначе проблемы с ними будут повторяться регулярно. 

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Если проблем с общим здоровьем у вас нет или они уже ликвидированы, можно прибегнуть к услугам косметологии. Только придётся запастись терпением.

Очистить кожу пяток в домашних условиях: ванночки

Эффективнее всего борются с огрубением кожи пяток ванночки для ног. Это всего лишь раствор питьевой соды в объёме одной столовой ложки на тазик горячей воды. Во время процедуры можно делать лёгкий массаж проблемных зон. Повторять ванночки можно каждый день. Не вредно периодически добавлять в тазик отвары лечебных трав – ромашки, зверобоя и т.п.

Как очистить огрубевшую кожу пяток

После распаривания стоп в горячей ванне отшелушивание ведётся пемзой или специальными косметическими скрабами. Но пемза и дешевле, и эффективнее. Очистка ведётся примерно 5 минут, после чего ступни следует сполоснуть. 

Лечение кожи пяток

Дней через десять регулярного проведения перечисленных выше процедур необходимо начать увлажнение кожи пяток. Из наиболее доступных средств для увлажнения можно применить обычное оливковое масло, слегка подогретое.